舌苔淡，面色苍白，睡眠差...

舌苔淡，面色苍白，睡眠差，不要小看这个舌头，它可不只是气血不足！

患者主诉：平日脑子总是昏昏沉沉的，浑身没劲，不想动，还怕冷，也没什么胃口，有时还会头晕耳鸣，晚上自己的睡眠也不好，总是做梦，导致第二天的精神更不好了！

1、舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔薄白：说明脾阳虚了，寒湿重，所以会出现精神不振，怕冷，腹胀纳少，喜温喜按，肢体浮肿；

2、舌中凹陷，有细小裂纹：说明脾胃虚弱，会出现食欲不振，浑身乏力，不想动，轻度胃炎；

3、舌体淡白：气血严重不足，所以会出现面色白，睡眠差，心慌心悸；

4、舌尖淡白且平：说明心气血不足，清阳之气不能上升，脑海失去濡养，所以头晕头沉，脑子不清醒；

5、舌边颜色透明：说明肝血不足，所以会出现四肢麻木，夜寐多梦，头晕耳鸣，视力模糊；

调理：温阳散寒，强健脾胃，养血安神除烦（黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣、酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草加减）

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