羡慕：先否定了自己，才能羡慕别人...

羡慕：先否定了自己，才能羡慕别人，是把焦点放在己短人长的地方上。可以肯定或欣赏对方的优点，无须自贬。 #羡慕##心理学##李中莹# 不卑不亢，随喜他人的优点长处，也无需妄自菲薄