腰痛 【腰突康复】在北京奥森店... 运动康复陈老师 2024-01-08 22:25:19 要观看此视频,请启用 JavaScript,并升级到支持HTML5 视频的网络浏览器 #腰痛# 【腰突康复】在北京奥森店治疗的姐姐,也是一名老师,日常上课需要长时间站着,备课又需要长时间久坐,到了晚上躺床上休息,腰就有种下坠的感觉,而且还很僵硬。经过查体评估,发现除了腰突,还有腰椎曲度变直、灵活性不足等问题。我们赵老师针对纠正错误体态,腰椎小关节手法松动,帮助恢复腰椎曲度,现在腰疼僵硬已经好了很多,不过损伤时间比较久了,需要慢慢来调整,继续康复中#运动康复##锐博案例#