春节消食就练八段锦

#八段锦12分钟完整口令版#【#春节消食就练八段锦#】每逢佳节胖三斤，春节假期才几天，让我看看有多少小伙伴已经顿顿吃到撑啦？长肉事小，重要的是可别让肠胃负担太重， 跟蓝朋友学练八段锦，柔筋健骨、缓解疲劳、协调五脏六腑……更适合中国宝宝的健身操～戳视频，#跟蓝朋友一起健身打卡#吧！