八段锦更适合中国宝宝体质的锻炼方式

#八段锦更适合中国宝宝体质的锻炼方式#享有“千年长寿操”美誉的八段锦起源于北宋，古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵，至今已经流行了八百多年。屏幕前的你快跟着《后浪》一起学起来吧！#八段锦12分钟完整口令版#