立秋之后，身体若出现这四大异常...

立秋之后，
身体若出现这四大异常，
便是提醒你该“祛湿”了：

1，关注四肢。

湿气重的朋友，可能会感到四肢关节酸痛，活动不畅。

2，观察舌头。

湿气重者，舌苔往往偏厚，舌边有齿痕，并伴有口臭、口水多及口苦感。

3，留意排便。

体内湿气重会影响水湿运化，导致大便不成形，粘马桶，需多次冲洗才能干净。

4，观察面部与头部。

若脸部和头皮油腻，且耳道内总感觉湿黏，用棉签擦拭，像涂了一层油，这也是湿气重的表现。

秋天主燥，是祛湿的好时机，千万别错过！调理方法，我配好了，薏诗茶，很多粉丝在用，效果不错，供大家参考！ 【轻卡薏诗茶】利水轻松袋泡茶 1盒28包 独立包装