运动兴趣成长计划

体脂高的时候咱就只愿意练臀🤓
#全民健身日##运动兴趣成长计划#

发现固定器械感受真的很好～
新手练臀自重训练比较不好控制
那我建议大家都来固定器械！

还有一臀推器械被人占着没用上
不然感觉应该更好！