“长寿运动”排行榜，选对运动能让你比同龄人更长寿 四川监狱 2024-09-15 08:15:58 【“长寿运动”排行榜，选对运动能让你比同龄人更长寿】运动，是很多人保持健康的秘诀。现代人越来越追求完美的体型，跑步、跳舞、去健身房……一个不落。其实，每个年龄段都有“专属运动”，选对运动能让你比同龄人更长寿。@生命时报 采访运动专家，针对不同人的身体状况，定制不同的“运动处方”↓转存！ via@人民日报 网友讨论～#79岁奶奶回应坚持健身19年#@甘孜文旅 @滁州文化旅游 @平顶山网信
