术后吃了三天流食一天半流食...

术后吃了三天流食一天半流食，今天恢复正常饮食，午餐如下：

空气炸锅鸡胸肉（碗里的液体不是油，是🐔本身的汁水）、水煮西兰花、西红柿鸡蛋汤，还有一小碗没入镜的稀烂米饭…

清淡少油少盐多蔬菜高蛋白…比健身餐还健康不是我丧心病狂非要挑这会子减肥…医生就让这么吃…

好在经过三天全流食的“调教”后，我现在吃这些也不觉得无味or难吃…只要别让我再吃流食…只要是正常的饭菜…都是美味的！