当近视600度的室友去挂毛巾

分享一个比较玄学的恢复视力的方法，养成习惯去做，600多以内的近视和弱视都有希望恢复缓解。

先声明一下，纯属个人经验，不针对所有人。

言归正传，先找到两个穴位，“光明穴”和“脑清穴”。光明穴怎么找我就不讲了，网上都能搜到。

脑清穴比较冷门，可以看这个图。图放评论区了

光明穴呢，我一般是按揉，包括穴位周围都可以用力按揉。脑清穴呢，我一般是用尖点的东西，比如指尖去点按，会针灸的可以用针。

另外一个方法是月圆之夜，在自然环境中，比如公园或者山顶无强烈灯光的地方，“闲”视月光。

什么叫闲视?就是用发呆的时候的朦胧眼神让月亮看你的眼睛，而你虽然睁眼，但不看东西，保持朦胧状态，感受月光的滋养就好了。

还有一点很重要，要恢复视力，还必须从养精说起，最重要的就是养肝，养精蓄锐不假外求，吃好睡好就等于养了肝，肝对应的五官就是眼睛。

#当近视600度的室友去挂毛巾#

cr：知音师兄