8招找回节后好状态,助你满血复活! 攀枝花公安 2024-09-18 11:15:35 #为什么放假越休息越累#【8招找回节后好状态,助你满血复活!】食欲不振、没有精神、想请假,你中了几枪?面对“节后综合征”,试试:①吃些粗粮,清理肠胃;②补充睡眠;③做些舒缓运动;④放松阅读;⑤写写待办事项…告别节后综合征的8个方法↓↓