一杯生姜红茶，甩掉“游泳圈”...

一杯生姜红茶，
甩掉“游泳圈”：

1，先准备一个洗干净的生姜；

2，切成片后放入碗中，再加入适量的红茶；

3，用开水一冲就可以了。

每天早晚来一杯，轻松又方便。

如果你腰粗肚大，手脚冰凉，怎么也减不下来，可以收藏一下。

怕刺激肠胃的胖友们，也可以用邱医配好的【薏诗茶】温和调理，每天两包，开水冲泡即可，很多粉丝在用，如图，效果不错！

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