很多人只知道山药好,不知道为什么... 张鹏养生说 2024-09-19 08:58:07 很多人只知道山药好,不知道为什么把山药做成片呢?今天给大家讲讲: 山药片有什么功效呢?怀山药是非常著名的补脾胃、益肺肾的药食两用的食物,古今的许多中医都十分推崇它,会用山药治病救人。山药性甘平、温和的同时药性却足,男女老少都适合吃。山药片呢,就是把鲜山药切片、在阳光下晾干,自然无添加。这样足以保留山药的药性,更能够发挥它补脾养胃的作用。喝山药水可以大补脾肺之气,驱邪扶正,人的营卫之力就能增强。脾胃舒服、肺气足,人自然不容易生病。 铁棍山药片