你是我的所有物

  • 晓生
  • 2024-09-19 14:32:54
✍🏻粉丝提问:感觉自己对待爱的模式越来越像家长,该怎么克服?

晓生老师好,我有个困扰折磨了我有一段时间,我今年28岁,恋爱一直不顺利,反思过很多

最后总结下来,感觉就是沿用了我父母对我爱的方式,自我感动,强加给对方不需要的东西,还一直认为这就是爱

并且每每在感情之中我很难意识到这样的问题,结束之后才能恍然大悟

现在也正在一段感情中,感觉继续下去又要成为这种模式,很害怕,我该怎么办?

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恭喜你,有意识就是改变的第一步

其实聊原生家庭带给我们的模式,这个话题往往是非常深重的

因为本质上就一个要点,很多情况下,父母实际是并不会给后代提供相对比较健康爱的模式

普遍情况下,我们在原生家庭中会感受到的东西很直白:

窒息,想逃离,一边感受得到父母的确是出于爱,另一边又会感受到其实有一些权力控制的诉求

换句话说,父母的爱很多时候是伴随着【你是我的所有物】【不尊重你的独立人格】为基础展开的情感发展

所以沿用到亲密关系当中,当你不自觉用父母的方式对待伴侣时,证明本身有一点,你还没有掌握真正的【尊重】

其实人与人之间的关系千丝万缕,但是尊重是基础

我们所谓的尊重,边界感,或者说搞清楚一件事究竟是否和你相关,这里面最重要的点还是先搞清楚自己的需求

当你实际是厌恶父母模式的,说明你根本内在上是需要被尊重,也有自己一部分的独立人格

但是在这种状态中,你希望自己的独立人格被尊重,同时又做不到尊重他人,说明你还没有真正内化显现出自己的行事逻辑

过去有原生家庭,未来有属于自己的小家庭,这个过渡过程中,实际需要你自己的成长才是

现在你正处于一段亲密关系中,那么不妨从尊重做起,当你有期待、有预期、有打算的时候

思考一下,对对方的这份要求是否合理,同时考虑一下,这件事究竟是不是和你相关的事件

搞清楚这两个因素,可能你在对待问题的态度和视角上才会有所变化

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