转需！四个动作健康瘦肚子

#为什么越开肩反而越内扣#【转需！#四个动作健康瘦肚子#】肚子上的肉肉怎么减？教你4个动作：①左右挥掌；②原地下蹲；③外展触肘；④交叉触碰。快试试这套瘦肚健康操↓↓（来源：健康杭州）