经常感到疲惫、沮丧？可能是这种不易察觉的压力在作祟 互因科技 2024-09-19 21:33:03 #什么是微压力#【经常感到疲惫、沮丧？可能是这种不易察觉的压力在作祟】#为何微压力让人经常感到疲惫沮丧# 生活中，你是否有过这样的体验：明明没什么烦心事，却感觉每天都很疲惫，一到家只想躺着啥也不干；有时候好好的心情突然会变低落，感觉自己失去了好好生活、工作的热情和动力，每天都处于电量告急的状态······疲惫、易怒、情绪低落，这些消极的情感体验其实并不是毫无缘由的，它们背后的罪魁祸首很可能是围绕在我们身边的——‘微压力’。（来源： KnowYourself） 经常感到疲惫、沮丧？可能是这种不易察觉的压力在作祟 经常感到疲惫、沮丧？可能是这种不易察觉的压力在作祟
