近视，脾胃虚弱，视力不好的友友们

近视，脾胃虚弱，视力不好的友友们。
长期眼袋明显，感觉到口渴心烦，
最好多喝喝太极米浆。

米浆是补充津液很好的食物，且非常好吸收。

同时加上以下手法：
揉板门，补肾阴，清脾胃，清大肠，清小肠，
搓膀胱经，正捏脊，太极摩腹。

把脾胃锻炼起来，
气血就会好起来，痛经会改善，视力会改善，
个子也会长高。

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