成都消防 ·早安

【成都消防 ·早安】#饿到什么程度才会开始燃烧脂肪#跟着“蓝朋友”每天打卡8个动作，每个动作20秒，中间休息10秒，让你感受到脂肪的燃烧，快乐一“夏”！运动的同时，记得要及时补充水分。早安（来源：中国消防）