为什么感觉小肚子那么难减

#这可能是瘦肚子最高效的运动#【为什么感觉小肚子那么难减】腹部肥胖不仅是皮下脂肪的问题，很多都是“内脏脂肪”。腹部脂肪一旦产生，其中所含的α-2受体就会将其特殊保护起来避免被燃烧掉。减掉腹部脂肪需要一定的时间，不过，很多人没有看到立竿见影的效果就放弃了。怎样才能有效瘦肚子呢？戳↓无论如何，健康最重要！