正在变胖的7个征兆,希望你能早点意识到

  • 减肥
  • 2024-09-20 20:01:42
正在变胖的7个征兆,希望你能早点意识到!

1、两天都没有办法排便一次。

2、很少喝水,一天去不上5趟厕所。

3、一天吃四五顿,食量大增,暴饮暴食。

4、吃完饭还总想着吃点啥,零食水果从来留不住,忍不住一直炫。

5、每天早上起来身上都肿肿的,关节的地方感觉活动困难、水肿,肚子胀胀的。

6、每天早饭和前一天晚饭间隔时间短,睡觉时间短,饿得特别快。

7、忍不住想吃火锅、泡面、蛋糕之类的东西。变胖的过程,整个身体都会不舒服,脸会浮肿,甚至感觉眼睛都睁不开

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