转需！5个动作瘦肚子

【转需！5个动作瘦肚子】屈膝卷腹、仰卧踩单车、仰卧抬腿……试试这套动作↓↓帮你增强核心力量，告别“游泳圈”！练起来吧~ （来源：中国消防）
#肚子容易长肉是基因决定的#