徐莉佳的运动天地

打球跑步踢球跳舞，哪个爱上了都很上头但不少小伙伴经过一段时间玩耍后都产生了运动“副作用”，为“膝”所困，直接影响到了自己的“运动生涯”。那么，对于膝盖问题，大众有哪些误区需要破除？莉佳又有哪些建议？本期视频听我慢慢道来～#徐莉佳的运动天地#徐莉佳