国医的精诚力量

减脂知识瞧一瞧

1、牛肉，放心吃不会胖。

2、蛋黄，建议别碰它。

3、虾肉，低脂高蛋白超棒。

4、鱼肉，多吃能加快代谢。

5、草莓，随便吃不怕长肉。

6、生菜，脂肪见它就躲开。

7、山药，让你的肠道顺溜溜。

8、黄瓜，吃再多也没压力。

9、甜玉米，减脂选它准没错。

10、鸡胸肉，吃了容易瘦下来。
如果你想减10斤，请留1；如果想减20斤，请留2；如果想减30斤，请留3；如果减40以上，请留4#国医的精诚力量# 中医 #健闻登顶计划#