小伙经常晚上不刷牙嘴里长满结石

#小伙经常晚上不刷牙嘴里长满结石#什么时候开始让孩子自己刷牙比较合适呢？《儿童口腔医学》中提到6-12岁学龄期儿童，还需要家长帮忙把一些不易清洁的位置刷一刷，并做好监督作用。也就是说家长帮娃刷牙，至少要刷到8-10岁左右。

要判断娃什么时候可以自己刷牙，可参考这2个标准：

★标准一：孩子自己能把鞋带绑好，或者孩子能写好自己的名字。这就意味着孩子的手指活动能力已经达到一定程度了，具体还需要根据孩子的实际情况来判断。

★标准二：孩子自己刷牙了一段时间后，去看牙医，检查并没有发现新的龋齿。这就意味着孩子口腔卫生是达标的 ，可以尝试放手让孩子自己刷牙。

▶除此之外，家长也要帮助孩子养成一些好的生活习惯，来预防蛀牙。

★采用科学方式吃甜食
家长要尽量减少孩子吃甜食的频率，而且每次吃完甜食点心尽量都让孩子去漱口，保持口腔清洁。

同时，要养成在晚上刷牙后尽量不再吃含糖食物的好习惯，即使睡前喝奶了，也要及时清洁口腔。

★定期检查口腔，及时治疗止损
龋齿是一个过程，从浅龋、中龋，到深龋，是一个逐渐深入的过程。对于龋齿，在浅龋阶段就要去看牙医了。但实际上我们很多人都是等到深龋阶段疼得吃不下了才去看牙医，这个阶段费神又费钱！

建议家长每年带孩子至少去做一次口腔检查，为的是可以帮助孩子和家长及早发现隐蔽的龋齿，及早治疗。

★及时涂氟和做窝沟封闭
涂氟和窝沟封闭都能预防龋齿。从宝宝长第一颗牙开始，就要每隔3-6个月左右带宝宝进行涂氟。磨牙萌出后要及时做窝沟封闭，也能预防窝沟龋齿。

★使用含氟牙膏
氟离子是目前最受牙医公认的能够促进牙齿矿化、预防龋齿的有效成分。所以选择儿童牙膏，一定要选择含氟的牙膏，6岁以下宝宝使用500PPM以下含氟量的牙膏，6岁～12岁使用600-1400PPM含氟量的牙膏。

在使用量上，为了减少孩子吞咽，3岁以下的宝宝使用米粒大小就可以了，6岁以下的宝宝使用黄豆大小。想要宝宝拥有一口小白牙，从第一颗乳牙开始，就要培养宝宝重视口腔清洁。愿每个小朋友都能拥有珍珠般的闪亮笑容。 网页链接