大自然有自己的秋天美学

跑步
跑步随记
早上睡了个自然醒
去边上正在重新装修的健身房看了一眼，考虑一下要不要办个卡游泳交叉训练一下，毕竟每周也固定要去一趟健身房做力量训练的然后去经常去的健身房完成了爆发力力量训练，傍晚去朋友家喝了会茶～
今天的雨好像就没停过，温度倒是有下来点，晚上回家骑小电驴甚至有点冷，接下来的一周天气预报都是雨，这是不让好好跑步呀，难道又要进入雨战专用鞋的发力时间了吗
#即刻开跑##韶音开跑吧#
收到了@宝矿力水特-中国 的小礼物，今天赶紧整瓶大宝矿力去健身房完成力量训练
又是狂炫水果的一天文旦柚好好吃
#大自然有自己的秋天美学#福建感觉除了冬天就是夏天，基本没有春天秋天，好想出去玩去了趟川西心真的野极了，想去看看秋天的九寨和四姑娘山，也不知道得啥时候有机会