认知决定命运 温爸教子 2024-09-23 21:07:32 人最悲哀的其实就是自己欺骗自己,这里是一些例子:一、学习方面1. 制定了详细的学习计划却从不执行,还自我安慰说以后有时间再做,认为自己最终能完成任务。比如,计划每天背 20 个单词,但总是拖延,却想着考试前突击一下就行。2. 考试没考好,不反思自己学习方法和努力程度的问题,而是归咎于题目太难或者运气不好。你觉得下次考试运气好点就能考好,而不去真正地查漏补缺。二、工作方面3. 工作中总是拖延任务,临近截止日期才匆忙完成,却告诉自己这是在高效利用时间。例如,一份报告应该一周内完成,你却一直拖到最后两天才开始动手,还觉得自己能在短时间内做出高质量的成果。4. 上班时间偷偷玩手机或做其他与工作无关的事情,却认为自己只是放松一下,不会影响工作进度和质量。三、健康方面5. 知道自己应该多运动,但总是找各种借口不去,还觉得自己身体还不错,不需要运动。你可能会想今天太累了,明天再运动,结果明日复明日。6. 明明知道吃垃圾食品对身体不好,却还是控制不住自己,吃完后又安慰自己偶尔吃一次没关系。四、人际关系方面7. 和朋友闹矛盾后,不去主动沟通解决问题,而是认为对方会先低头,自己没有错。你在心里为自己的行为找各种理由,不愿意承认自己的错误。8. 对别人的优点视而不见,却总是夸大自己的优点,觉得自己比别人更优秀。在团队合作中,只看到自己的贡献,忽视他人的努力。五、理财方面9. 过度消费后,不反思自己的消费习惯,却认为这是必要的开支。你可能会买很多不必要的东西,然后告诉自己以后会用得上。10. 没有储蓄计划,却觉得自己以后会有很多赚钱的机会,不用担心经济问题。月光族总是抱着这种心态,不考虑未来的风险。#认知决定命运##家庭教育说##欺骗自己# #家庭教育说# 0讨论 0阅读