家人们最近肠胃不太好...

家人们最近肠胃不太好，所以我得吃得非常清淡，哎，天天就是燕窝，银耳莲子羹，水果牛奶豆类海鲜这些都不能吃，青菜都要少吃，还买了无麸质燕麦准备以后主要当主食，我玉米都不能吃了，饭也要吃特别烂的，并且每天不能吃饱，还得细嚼慢咽，估计这次是被迫减肥了，我真的会谢