老年痴呆是老年群体里最常见的疾病之一...

老年痴呆是老年群体里最常见的疾病之一，记忆力衰退、反应迟钝、生活自理能力下降等，已经严重影响了长者老年生活质量，加重家庭负担。深圳市宝安中医院（集团）老年病科提醒您，老年痴呆通过早期诊断、治疗、控制，可有效延缓疾病发展进程，最大化保障长者日常生活自理能力及生活质量。
在治疗方面除了口服改善症状的西药外，可以考虑针灸、雷火灸、中药汤剂等中医药方法综合调理，达到醒脑开窍、补肾益髓的作用。同时可以配合开展认知康复训练及心理干预治疗，通过科学训练减缓长者生活自理能力退化速度。
在日常生活中，可以鼓励长者多参与社会活动，加强与他人沟通交流；保持心情平稳、乐观；适当玩一些益智类游戏锻炼记忆力；每日适当锻炼，可选择慢走、太极、瑜伽等。饮食方面，可多吃肉类、大豆类、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、芝麻、山药、花生等，补充叶酸、维生素B12及其他大脑所需营养。
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