迈开步动出彩

#全民健身日# 5分钟全身燃脂走路操！全程无跑跳，动作简单，特别适合大基数和不经常运动的姐妹！经期可做！放假在家，轻松运动一下吧！！！#迈开步动出彩# #春日热练计划#