多睡觉真的能减肥

  • 兔礼颂愿
  • 2024-10-06 10:58:15
#多睡觉真的能减肥#
懒人减肥福利方法!把睡眠时间从6.5h提高到8.5h,每天就能减少摄入270打卡,相当于跑步半小时,所以多睡觉真的能减肥,但也不能睡太多哈!

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