开工日越来越近了，再摸摸自己的大...

开工日越来越近了，再摸摸自己的大了一圈的腿、肚子，心情更加糟糕！几个简单动作，不仅能加强下肢肌肉力量训练，还能瘦腿！在家就能做，和卫一起练！#小卫唠健康# （健康中国）