因为好奇豆瓣的高分，最近读了本瑞典的鸡汤...

因为好奇豆瓣的高分，最近读了本瑞典的鸡汤，书名叫《我可能错了》。

火星怪简单搜索了一下信息，判断是一个炒作的商品，没有阅读价值。

因为找到了epub，字数也不多，上下班开车途中就用阅读器给听完了。

书果然不怎么样，故事、文笔、立意都没有可圈可点的东西。一个北欧小伙子事业上升期去泰国深山老林修行，然后生病，然后回到社会，然后生病。

但是有两句话我印象很深。

一句是，“我可能错了”，另一句是，“不要相信你的情绪和感受”。

我可能错了，这句是书里一个修行者讲给作者的，也是本书的书名。说无论你亢奋或者绝望的时候，这句都非常有用。看到这句的时候被触动过了一下，是的，我可能错了，是对世界的谦卑，对我和别人的的宽容，对执念的消解。

不要相信你的情绪和感受。这个提得挺好的，最近几年一直在读感官、情绪、心智、意识类的书，感觉和情绪具体的工作原理很复杂，但是一定是为生存和繁衍服务的，被进化保存下来的一种工具。除了一种极端情况，就是有人生安全的威胁的时候，相信你的恐惧情绪，除了这种极端情况之外，我们需要用理性去过滤本能提供过来的情绪和感受。理性是最高级的进化产物，是人类成为人类的基础，是最先进的工具，而感受和情绪是亿万年进化下来的古老工具，有用但过于原始。就像中医说阿胶是大补，在那个蛋白质匮乏的年代，阿胶是有用的，但是现在环境完全变了。我们要像对待阿胶一样去审视感受和情绪，而不能盲从。被情绪感受牵着鼻子，做它们的奴隶。

很多年前看柴静的书，只记住了一句话，就是记者不需要，且不能有态度，只需要传播事实，整本书就记住了这句话，还挺受用的。

这本瑞典小鸡汤，也有点那个意思，挺好，也是一种缘分。