泡脚半小时相当于跑步3公里还等啥，今晚泡起来！

【#泡脚半小时相当于跑步3公里#还等啥，今晚泡起来！】10月12日，河南郑州。“睡前泡个脚，顶你跑步几公里！”中医分享泡脚养生小常识：不超过40℃的水，泡半小时左右。“睡觉前泡，气血畅通、疏通经络 ”。