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2024年09月22日

人到中年,体重就不要再减了中年女性不要过度的减肥,体重如果不是很大,稳定才是最重要的。如果...

人到中年,体重就不要再减了中年女性不要过度的减肥,体重如果不是很大,稳定才是最重要的。如果您的身高在一米六左右,体重在120斤左右,身体健康,就不要继续往下瘦了,这个年纪本身呢,体内的雌激素水平就在下降,如果您过度减肥的话呢,雌激素水...