健闻登顶计划

  • 龙迪和主任
  • 2024-09-22 04:03:00
人到中年,体重就不要再减了
中年女性不要过度的减肥,体重如果不是很大,稳定才是最重要的。如果您的身高在一米六左右,体重在120斤左右,身体健康,就不要继续往下瘦了,这个年纪本身呢,体内的雌激素水平就在下降,如果您过度减肥的话呢,雌激素水平可能会受到影响,这样您的皮肤弹性就会下降,情绪也会变得更差,这个时候您衰老的速度也会快很多。

我是中医减肥专家龙迪和,单纯性肥胖、顽固性肥胖、产后肥胖这些都是我的专长,只需在评论区打个6,我把方法发你一份。
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