芙蓉营养小课堂

昨晚"芙蓉营养小课堂"分享的是：
1.《为什么吃甜食容易上瘾容易胖？背后的原因让人吃惊》
2.《运动两年，体重从100斤"减"到120斤，揭开运动减肥的谎言》
3.《如果运动并不减肥，你还会坚持运动吗？》
4.《直觉饮食真的能减肥吗？有一类人恐怕不行》#芙蓉营养小课堂#减肥暴食症养姨妈#全民营养提升计划#