不吃早饭和不吃晚饭哪个危害大？

【#不吃早饭和不吃晚饭哪个危害大#？】一日三餐，你每天都能吃够三顿饭吗？有时早上时间紧，来不及吃早饭；有时为了减肥，忍着饥饿不吃晚饭……其实，你缺的每一顿饭，都在让身体默默承受伤害。不吃早饭和不吃晚饭，对身体有哪些影响？每餐搭配有什么重点？戳图了解↓ via生命时报
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@温州交警 @菏泽中院 @宣城反邪教 转给你关心的人，记得按时吃饭