微博户外运动节

急性子进！手臂整整小了 6cm！ 瘦出轻线条
简单高效练完一遍手臂酸炸了
都去跟着练！胳膊真能细一圈！！
搞定副乳拜拜肉，改善圆肩驼背！！
不到2周我的手臂瘦了一圈！开心到起飞
✅适合新手
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