不要因为鸡毛蒜皮去斤斤计较...

不要因为鸡毛蒜皮去斤斤计较，如果发生了让自己不开心的事，要学会转念。
境随心转，人是可以自由选择待在什么境界的，无能恼怒就是地狱，拈花一笑便是天堂。不要被别人的言论带动自己的情绪，别人的言论仅代表他的个人认知，认同与否还是在于自己。如果别人触碰了你的忌讳，大可以正向提出，完全没有必要因此内耗。
因为在养生角度来说，情感内耗最伤身，人有两百多种病都源自没有化解的情绪。其实很多不好的事情，并没有自己想象的那么严重，一个普普通通的人，生活里会发生什么大事呢？但是如果自己非要去往坏的地方去想，那就有可能变得很严重。
这就是正念和邪念的区别，内经讲，正气存内，邪不可干。要经常心存正念，正念会让身心都处在相对平和的状态。用消极的念头面对事情，就是邪念，出现坏的结果并不意外。比如有的人，天天觉得自己身体不好，跟别人说起来这也疼那也疼，这样的念头一旦产生，没过多久就会真的出现这疼那疼的事情。
而正念呢，是就算出现了这里疼哪里疼的情况，我也相信自己很快就能好，会积极治疗，需要对症的方法，深信自己一定能好，即使到最后没有那么好，也已经很好了。不要给自己增加某名其妙的思想负担，只要是要不了命的事，都没有必要太过紧张。
有小伙伴说，无意做了不如法的事，比如在离绝日五毒日行房，书上说要减寿三年，夫妇三年内必亡。尤其还是白日宣淫的情况，罪上加罪，心中就会产生惶惶不安的情绪。事情已经做了，先真诚忏悔，发愿再也不犯，也可以主动去做布施，财去人平安。
很多事错了就错了，知错能改，善莫大焉，用不着慌慌张张，小心翼翼。甚至有的心理素质差的，日日懊恼，夜夜噩梦，变成心结，变成疾病。对待自己的错误，积极的去面对，去解决就好了，不要活的像个罪人一样，只会削弱自己能量，再也看不到阳光。
养好正的能量场，才会吸引到同样正的人，祝小伙伴们都能感召到好的人和事，为自己打造好的生活环境，平安！
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