康米姑娘 2024-07-31 从两次成功减肥经验中，我悟到了这些：1.断糖是王道，摄入太多糖（包含碳水的糖），怎么也不会瘦2... 从两次成功减肥经验中，我悟到了这些：1.断糖是王道，摄入太多糖（包含碳水的糖），怎么也不会瘦2.不再相信“岁数大代谢慢”，33岁的我比...
图集(9P) 凌波二大爷 2024-07-31 不上班的每一天，都是如此充实且快乐且舒服且值得记录💃一整天的live ... 不上班的每一天，都是如此充实且快乐且舒服且值得记录💃一整天的live #plog# 碎碎念#减肥日记##吃吃喝喝过夏天#
视频 陈哲然Dk 2024-06-02 一直以来，我对我的外貌都挺自卑的。感觉就是胖胖的没什么精神和气质，一直都说要减肥，但是总是做不... 一直以来，我对我的外貌都挺自卑的。感觉就是胖胖的没什么精神和气质，一直都说要减肥，但是总是做不到…没过一会儿就胖回去了。如今下定决心，...
单图 玖月奇迹-王小玮 2024-03-20 我：我怎么才瘦了2.8斤呢？教练：你才来几次健身房？我：可是我每天在家运动量也很大啊教练：可是... 我：我怎么才瘦了2.8斤呢？教练：你才来几次健身房？我：可是我每天在家运动量也很大啊教练：可是你火锅吃的也很多啊我：#减肥日记#
图集(4P) 十三先生Studio 2024-05-25 断了三周碳水，正常吃肉吃菜，咖啡不加奶，用沙拉填肚子，不运动，前两周不明显，最近一周掉了6斤。... 断了三周碳水，正常吃肉吃菜，咖啡不加奶，用沙拉填肚子，不运动，前两周不明显，最近一周掉了6斤。另外，山姆的这个34块钱的凯撒沙拉一盒可...
